kochkurs

Wärmende Eintöpfe

Gesunde Gemeinde

Kurs Info

Die kalte Jahreszeit ist auch die Zeit der Suppen und Eintöpfe – und das nicht ohne Grund. Diese warmen Gerichte wärmen uns an kalten Tagen von innen. 

Suppen und Eintöpfe lassen sich wunderbar vorkochen, einfrieren und bei Bedarf schnell aufwärmen. Sie sind je nach Zutaten vollwertige, gut sättigende und gesunde Mahlzeiten. In diesem Kochkurs widmen wir uns ganz dem Thema der wärmenden Eintöpfe.

Wir kochen uns kosten uns durch die unterschiedlichsten Eintöpfe rund um die Welt.

Wann

Mittwoch 9. November 2022

Kursbeginn: 18:30 Uhr Kursdauer: ca. 2-2,5 Stunden.

Wo

Volksschule Gmünd
Der Kurs findet in der Schulküche der Volksschule Gmünd statt.

Anmeldung

Gemeinde Gmünd 04732/2215-12
Preis: 9 Euro pro Person. Max. 10 Teilnehmer

Wärmende Zutaten

Bei der Auswahl der Zutaten legen wir wieder den Fokus auf regionale und saisonale Zutaten und ich erkläre, welche Gemüsesorten und Hülsenfrüchte sich besonders gut für Eintöpfe eignen und wie diese nach der Lehre der TCM auf unseren Körper wirken.

Denn nicht nur die spürbare Temperatur dieser warmen Gerichte schenkt uns Wärme – sondern auch die Zutaten mit denen wir diese Gerichte zubereiten. 

Vegan vegetarisch Rezepte kategorie foodblog wildkitchen.at wild kitchen
Kürbissuppe wildkitchen
Schichtsalat Kichererbsen Anna Nicklaus wildkitchen
Kürbis Linsen Curry
Vegan vegetarisch Rezepte kategorie foodblog wildkitchen.at wild kitchen

Nächster Kurs, 9. November 2022

Ein Angebot der Gesunden Gemeinde. Anmeldung: Stadtgemeinde Gmünd, 04732/2215-12  

PREISE

Projekt Gesunde Gemeinde

  Der Kurs wird vom Gesundheitsland Kärnten gefördert und kann somit als Projekt der Gesunden Gemeinde angeboten und für die jeweiligen Gemeindebürger realisiert werden. Bei Interesse wende dich bitte an deine Gemeinde bzw. kontaktiere mich und ich nehme Kontakt mit der Gemeinde auf. Kursdauer: ca. 2- 2,5h, 3UE
Selbstkostenbeitrag pro person
€ 9

Gut, gesund & günstig!

  Lass uns gemeinsam kochen! Freu dich auf spannende Theorie und genussvolle Praxis.  Mitzubringen: Aufbewahrungsbox, ein Geschirrtuch und Kochschürze. Kursdauer: ca. 2-2,5h, 3UE Preis inkl. Rezepten, exkl. Materialkosten.
Pro  Person
€ 45

Kochkurs exklusiv

  Das etwas andere Event für dich und deine Freunde/Kollegen/Kunden Geburtstag, Mädelsrunde, Incentive, Teambuilding oder einfach so… gemeinsames Kochen verbindet! Gerne biete ich meine Kochkurse auch als individuelles Paket an. Inhalt, Ort und Dauer bestimmst du!
PREIS
AUF ANFRAGE

Wärmende Eintöpfe

ZAHLUNGSOPTIONEN

STORNOBEDINGUNGEN

Anna Nicklaus Ernährungstrainerin Wildkitchen wild kitchen wildkitchen.at Gmünd einfach schlank Onlinekurs

Anna Nicklaus

DIPL. ERNÄHRUNGSTRAINERIN Schloßbichl 52 9853 Gmünd info@wildkitchen.at +43.664.9960.4990

Disclaimer - Haftungsausschluss

Dieser Kurs bietet öffentlich zugängliche Informationen zu den Themen Ernährung, Gesundheit und Fitness an. Die Informationen dieses Kurses dienen zu Bildungs- und Lernzwecken in der Prävention und stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte, Diätologen, Ernährungswissenschafter und/oder Therapeuten dar.

Dieser Kurs richtet sich an gesunde Menschen. Es wird kein Versprechen abgegeben, dass Heilung oder sonstiger Erfolg stattfinden wird. Die Nutzung der Informationen geschieht auf eigene Verantwortung, sie ersetzen keinesfalls eine medizinische Beratung oder die fachkundige Diagnose von Ernährungsberatern oder Diätologen. Bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden, Unwohlsein oder Krankheit wird empfohlen, sich an entsprechende Ärzte, medizinische Einrichtungen oder Therapeuten zu wenden. Jede Anwendung erfolgt auf eigene Verantwortung.

Ich bin Diplomierte Ernährungstrainerin der Vitalakademie Österreich (Abschluss 2017). Die Ausbildung berechtigt zu:

  • Abhalten von Seminaren, Kursen, Workshops, Einzelseminaren, Vorträgen zu gesunder Ernährung bzw. Spezialthemen aus diesem Bereich
  • Organisation und Durchführung von Workshops, Einkaufsbegleitung und Kochkursen
  • Anregung und Inspiration für diverse Settings wie z.B.: allgemeine Ernährungstipps in Fitness Studios, Restaurants, Catering Unternehmen, gesundheitsbewussten Firmen
  • Schulung und Unterricht von Gruppen und Einzelpersonen zu unterschiedlichen Ernähungsthemen, solange darunter nicht Beratung (Bereitstellung von individuellen Lösungen oder Therapie) verstanden wird.

Als Diplomierte Ernährungstrainerin biete ich keine Ernährungsberatung an. Diagnostische Leistungen, die Erstellung von Ernährungsplänen und  krankheitsbegleitenden Diätplänen sowie die Abklärung von Unverträglichkeiten sind kein Bestandteil meines Angebots.

Der redaktionelle Inhalt dieses Kurses ist zu Informationszwecken bestimmt. Als Autor übernehme ich trotz größter Sorgfalt bei der Recherche und Erstellung der Inhalte keinerlei Gewähr für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität der bereitgestellten Informationen. Haftungsansprüche gegen mich als  Autor, die durch die Nutzung oder Nichtnutzung der dargebotenen Informationen bzw. durch die Nutzung fehlerhafter und unvollständiger Informationen verursacht wurden, sind grundsätzlich ausgeschlossen, sofern seitens des Autors kein nachweislich vorsätzliches oder grob fahrlässiges Verschulden vorliegt. Durch Buchung dieses Kurses, bestätigt der Klient über den medizinischen Disclaimer informiert worden zu sein und erklärt sich damit einverstanden.